美式料理不只有披薩、漢堡和薯條，不同地區都各自有著最具代表性的食物，這期專題整理出十項美國各地區的特色料理，一起來認識美國人的飲食文化。

1. Lobster roll 龍蝦堡

龍蝦堡的基本組合就是烤熱狗麵包（bun）夾上龍蝦肉，通常會加奶油、檸檬汁等調味料，最早盛行於美國東北角的新英格蘭（New England）區，近年也有引進台灣。

2. Cioppino 燉海鮮湯

美國西岸加州一帶盛產海鮮，且相對偏好無負擔飲食，油炸食物沒有其他地區受歡迎。燉海鮮湯是融合了義式風格的加州料理，以魚、番茄、紅酒為湯底，內容包含蝦、蟹、魷魚、貝類等滿滿的海鮮，一般會配著麵包一起吃。

3. Chicken fried steak 炸牛排

炸牛排是典型的美國南方料理，通常會用牛的後腿肉，調味、裹粉、油煎（pan-fried）。因為料理方式和炸雞相似而得名，名字中雖然有chicken卻一點都沒有雞肉。

4. Po’ boys 窮小子三明治

Po’ boys是poor boys的簡寫，中文通常會翻成窮小子三明治，由法國麵包配上炸牡蠣、炸蝦或烤牛肉。這道特色料理出自紐奧良，相傳是出於兩位經營咖啡店的兄弟，自願供應那些為了捍衛權益而罷工的工人們，替這群「窮小子們」準備三明治。

5. Johnnycakes 強尼蛋糕

強尼蛋糕是由玉米粉製成的麵餅，外型類似鬆餅（pancake），通常也會配合楓糖漿、奶油一起享用。這道料理最開始出於北方的居民，成為早期美國人的主食。

6. Mississippi mud pie 密西西比軟泥派

密西西比軟泥派一種巧克力派，表面是巧克力脆皮，內餡是口感黏膩的巧克力糊，所以被稱為「軟泥派」，通常會搭配冰淇淋，是美國南方的經典甜品。

7. Nashville hot chicken 納許維爾辣炸雞

納許維爾辣炸雞是美國知名的炸雞，出自於田納西州的納許維爾市，基本的調味是豬油（lard）和卡宴辣椒（cayenne pepper），作法上則有許多變化，通常會配上白吐司和酸黃瓜。

8. Kalua pig 窯烤嫩燻豬

窯烤嫩燻豬是夏威夷的傳統美食，以窯烤方式料理豬肉，一般會搭配生菜、米飯、鳳梨一起裝盤。kalua的字面意思其實就是「用地下烤箱烹煮」（cook in an undergroundoven）。

9. Chimichanga 恰米強克捲

恰米強克捲主要盛行於美國西南部靠近墨西哥一帶，是一種油炸的墨西哥捲，通常包有米飯、起司、豆類、牛肉乾或雞肉絲。

10. Cedar plank salmon 西洋杉燻鮭魚

美國西北岸有一種傳統的料理方式稱為plank cooking，也就是在木板上烹調，讓食材能燻上木材的香氣，常被用來料理鮭魚，西洋杉燻鮭魚就是華盛頓州一帶的特色美食之一。

 

---

本文摘錄自一張圖搞懂 辦公室英文 2019年01月號
訂閱雜誌